Zimowa Kapiel....

[Pablo666]

Dałem się namówić i przyznaję, że było to bardzo fajne uczucie. Wytrzymałem ok 70sekund.
Jak ktoś ma okazję, możliwość to polecam.

http://picasaweb.google.com/los.pablos13/Kapiel28022010#

[nordwest]

Gratulacje! "Mors potęgą jest i basta!" jak mawia jeden mój kolega który uprawia ten sport.
Sam się nie potrafię przełamać i spróbowac, więc tym bardziej: respekt!

[earthtraveler]

http://img175.imageshack.us/img175/2972/dscf0872u.jpg

a tu troche mojego morsowaniia z początku tego roku(czarna czapa)

[Walker95]

Pablo, jesteś hardcorem. Weszłeś

Earthtraveler, przyjemnie to wygląda

[earthtraveler]

A tym czasem w dziale galeria cisza jak makiem zasiał no panowie może jakieś fotki z niecodziennych eskapad lub jak kto woli ... wydarzeń

[Kopek]

Gratulacje

Ja mam chęć się zacząć w to "bawić" ale na początek wolał bym z kimś kto wie co i jak. Ale nikogo takiego w pobliżu nie znam.

[earthtraveler]

By zacząć na początek potrzebna jest ocena własnego zdrowia chodzi o to czy nasze serce wytrzyma skok nagłego cisnienia jakie towarzyszy po wejściu do wody,kolejna sprawa to uświadomnienie sobie co jeszcze dzieje sie z nami po wejściu do tak zimnej wody,następnie wybranie odpowiedniego miejsca(bezpieczenstwo) i zapewnienie towarzystwa(w razie gdyby coś..)

[Doczu]

na początek to proponuję zacząć od sauny. Każda dobra sauna powinna mieć basen na zewnątrz. Oprócz tego personel czuwa nad bezpieczeństwem i nie robi się tego gdzies tak na dziko w lesie.
A zapewniam że nie ma nic przyjemniejszego jak wskoczenie po seansie w saunie, do takiego zimnego "przerębla"
W zeszłym roku uskuteczniałem to zajęcie nagminnie, ale niestety w tym roku obcięli mi pakiet i juz nie obejmuje on tej sauny

[Mother]

Olsztyńska plaża miejska. Maxymalnie zimna woda w jakiej się kąpałem to koniec listopada, w tedy strasznie ściska nogi podczas pływania, jak w imadle:) Wyobrażam sobie ci się dzieje w środku zimy:)

[Pablo666]

Dokładnie na miejskiej
Plan jest na tą niedzielę, ok 13tej (po morsach bo oni gonią nie klubowiczów )
W grudniu już też byłem, zachodziło słońce więc trochę lodu już się pojawiło i "bolało" na klacie Dało radę trochę dłużej, choć wątpię by ponad 2 minuty miało sens: przestaje się czuć stopy

[wilk]

Samego morsowania jeszcze nie próbowałem, ale ostatnio miałem przyjemność przejścia z sauny (około 60C) na zewnątrz budynku (około -8C) - super sprawa, gorąco polecam Spodziewałem się, że nagle uczucie zimna będzie okropne a wcale tak nie było. Bez problemu tarzałem się w śniegu, robiłem przewroty, dopiero po 2-3 minutach zaczynałem czuć mrozik i wracałem do sauny.

Earthtraveler, po roślinach na zdjęciu wnioskuję, że to przerębel "na dziko" - możesz powiedzieć coś więcej na ten temat? Chodzi mi dokładnie o to co robicie już po wyjściu z wody, czy wycieracie, ubieracie się szybko i do samochodu czy jak?

[earthtraveler]

Przerębel jest na dziko , wczesniej mała rozgrzewka (300m truchtem,wymachy rąk i takie tam) w wodzie spędzamy jakieś 5 min a po wyjściu najlepiej jak ktoś zarzuci ci ręcznik na plecy i zacznie energicznie rozcierać nery,chwile po tym szybko w ubranie i dobrze jeśli masz jakaś gorącą herbate do wypicia..

[wilk]

Ok, dzięki Ci bardzo. Muszę kiedyś spróbować;)

[Offtime]

na początek to proponuję zacząć od sauny. Każda dobra sauna powinna mieć basen na zewnątrz. Oprócz tego personel czuwa nad bezpieczeństwem i nie robi się tego gdzies tak na dziko w lesie.
A zapewniam że nie ma nic przyjemniejszego jak wskoczenie po seansie w saunie, do takiego zimnego "przerębla"
W zeszłym roku uskuteczniałem to zajęcie nagminnie, ale niestety w tym roku obcięli mi pakiet i juz nie obejmuje on tej sauny

W Dąbrowskim aquaparku jest przyzwoita sauna, jedna jest na zewnątrz w drewnianej chatce, po wyjściu można się śniegiem natrzeć. Względnie pod dachem gdzie są inne sauny jest grota z lodowatą wodą i maszynka do robienia lodu którym też można się natrzeć, mają też malutki jednoosobowy basenik taki "saunowy" z zimną wodą.
Nie mam pojęcia jaka temperatura wody w grocie czy tym basenie jest ale po wyjściu z sauny jak tam wskoczyłem to za długo nie wysiedziałem

[Wedrowycz89]

[Doczu]

W Dąbrowskim aquaparku jest przyzwoita sauna, jedna jest na zewnątrz w drewnianej chatce, po wyjściu można się śniegiem natrzeć. Względnie pod dachem gdzie są inne sauny jest grota z lodowatą wodą i maszynka do robienia lodu którym też można się natrzeć, mają też malutki jednoosobowy basenik taki "saunowy" z zimną wodą.

No ja właśnie piszę o tej saunie. Chyba najlepsza sauna w regionie.
Nie byłem jeszcze tylko w czeladzkich Termach Rzymskich, ale takiej bogatej oferty saun i zaplecza jak w Nemo na razie nie spotkałem. Niestety odkąd wyeliminowali mi z karnetu saunę, jestem tam rzadkim gościem
Reszta saun w regionie to jakies popierdółki z jedną czy dwoma, ciasnymi kabinami, bez porządnego zaplecza.
Swoją drogą, to jak nie byłeś, to polecam się przejść na seans parowy do domku alpejskiego. Rewelacja.