Znaleziono 274 wyniki

autor: Pratschman
26 lut 2010, 14:20
Forum: Leśna kuchnia
Temat: Zimowe "dzikie co nieco"
Odpowiedzi: 31
Odsłony: 24795
Płeć:

yyy, no, tego... Przyznam się- pierwszy raz postąpiłem tak "mądrze". Stwierdzilem że jak toto nie jest baldaszkowate i zjem tylko trochę, to ewentualną biegunkę mogę przeżyć. ale nie polecam tak robić, macie rację...
autor: Pratschman
26 lut 2010, 07:14
Forum: Leśna kuchnia
Temat: Zimowe "dzikie co nieco"
Odpowiedzi: 31
Odsłony: 24795
Płeć:

Dzięki, thrackan. Łuczaj odradza jej konsumpcję, mówi że jak już to herbatka, wiec sobie odpuszczę:) Ale puch fajny, polecam! Ups.. może jak znowu będę w lasu to przyniosę trochę tej trawy, bo puki co przynosiłem tylko w żołądku :) P.S. Widzicie już jakieś oznaki przedwiośnia w postaci młodych rozet...
autor: Pratschman
25 lut 2010, 21:17
Forum: Leśna kuchnia
Temat: Zimowe "dzikie co nieco"
Odpowiedzi: 31
Odsłony: 24795
Płeć:

Oto fotki trawy, której pół garści nasion zjadłem w zeszły weekend, Nie znam jej nazwy i jestem bardzo ciekaw co to. Nic mi nie było i mimo dużej ilości plew może okazać się dobrym "dzikim co nieco". Kolejne dwie fotki to zdjęcia byliny, która bardzo mnie ostatni ciekawi. Wytwarza fajny pu...
autor: Pratschman
15 sty 2010, 17:59
Forum: Porady
Temat: Idea Kącika Złotych Porad- rozważania o pomysłowości.
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 9229
Płeć:

Michal N- właśnie o taką pomysłowość mi chodzi! :D Prawda, są kwestie nie do wymyślenia ot, tak- samemu- to suma lat doswiadczeń. Dlatego znowu muszę powściągać swą kategoryczność ;) Nadużywanie pomysłów innych to survivalowa patologia, ale i całkowite ich unikanie- również nie do końca dobre. Choci...
autor: Pratschman
15 sty 2010, 16:40
Forum: Porady
Temat: Idea Kącika Złotych Porad- rozważania o pomysłowości.
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 9229
Płeć:

Tak, obaj macie rację co do podstaw wiedzy. Nie można kminić samemu o wszystkim od zera- dla bezpieczeństwa i znajomości kierunku rozwoju bazę trzeba znać. Podałem przykłady o co mi chodzi, ale chyba nie do końca zrozumieliście. Chodzi o rzeczy drobne, elementy. Ale elementy specjalne. Łuk ogniowy d...
autor: Pratschman
15 sty 2010, 15:59
Forum: Porady
Temat: Idea Kącika Złotych Porad- rozważania o pomysłowości.
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 9229
Płeć:

Idea Kącika Złotych Porad- rozważania o pomysłowości.

Uznałem że temat o samej idei mówienia o patentach na forum powinien być wśród tych patentów. Jeśli admin uważa inaczej- niech przenosi :) Postanowiłem, że poruszę ten temat na forum, myślałem nad nim w cichości serca już od dawna. Jak w temacie, chciałbym poddać pod dyskusję hipotezę: Dostępne na k...
autor: Pratschman
07 sty 2010, 19:25
Forum: Leśna kuchnia
Temat: Wyprawowy jadłospis.
Odpowiedzi: 115
Odsłony: 89159
Płeć:

Już rozumiem, o co Ci chodziło :) Prawda- moje masełko ekologiczne nie jest klarowane i dlatego sie szybko psuje, tak samo smalcyk z mięsem i czosnkiem, który uwielbiam. Rozumiem Twój wywód o Omega 3,6,9 - rozumiem, że te, jako wielonienasycone są wrażliwe, choć sam produkt je zawierający- niekoniec...
autor: Pratschman
07 sty 2010, 14:40
Forum: Leśna kuchnia
Temat: Wyprawowy jadłospis.
Odpowiedzi: 115
Odsłony: 89159
Płeć:

Nie skojarzyłem że tu się wegetarianka wypowiadała :D Chodziło mi o to że będąc mięsożercą wystarczy mi dla zapewnienia tych całych Omega 3 i 6, NNKT itd. połączenie oleju roślinnego i tłuszczu zwierzęcego z kiełbasy ergo CZYSTEGO smalcu, jak wskazuje Fredi. Fredi- ja rozumiem że w knajpach smażą na...
autor: Pratschman
06 sty 2010, 22:00
Forum: Leśna kuchnia
Temat: Wyprawowy jadłospis.
Odpowiedzi: 115
Odsłony: 89159
Płeć:

Mam jedną wątpliwość, wynikającą z codziennego życia- tłuszcze nienasycone, czyli de facto większość roslinnych, nie są wcale niewytrzymałe! Oliwa, czy nawet głupi rzepakowy olej kujawski stoją pootwierane u mnie w domu, często na świetle dobry miesiąc i nic się nie dzieje, można jeść na surowo, sma...
autor: Pratschman
04 sty 2010, 19:50
Forum: Leśna kuchnia
Temat: Wyprawowy jadłospis.
Odpowiedzi: 115
Odsłony: 89159
Płeć:

Albo wcząchać całą tubkę od razu :P Oto dane: Mleko zagęszczone słodzone 323kcal 7,5g białka 8g tłuszczu 55,3g cukru /100g produktu (tubka ma 150g). Wniosek z tego taki- obalić całej tubki na raz nie ma co, bo nas zemdli :) Załóżmy, że to 100g zjemy. jak dla mnie 7,5g pelnowartościowego białka to sz...
autor: Pratschman
03 sty 2010, 15:52
Forum: Leśna kuchnia
Temat: Wyprawowy jadłospis.
Odpowiedzi: 115
Odsłony: 89159
Płeć:

Wielkie dzięki:) w ferie wypóbuje. Trza tylko sprawdzić parametry- kaloryczność, ilość białka, tłuszczu itd. :)
autor: Pratschman
02 sty 2010, 21:32
Forum: Leśna kuchnia
Temat: Wyprawowy jadłospis.
Odpowiedzi: 115
Odsłony: 89159
Płeć:

Masz na myśli to w tubce, o różnych smakach? Ale jak toto wytrzyma bez lodówki? Bo to w puszce, nie dosładzane, takie gęste ale płynne- jak najbardziej, ale to tubkowe?... Racja- na pewno więcej kalorycznego tłuszczyku niż w chudym serku:) Jak ruszę po maturce wokół pięknego Jeziora Powidzkiego to w...
autor: Pratschman
02 sty 2010, 20:13
Forum: Leśna kuchnia
Temat: Wyprawowy jadłospis.
Odpowiedzi: 115
Odsłony: 89159
Płeć:

Hej Panowie jakie produkty mleczne włączacie w wasz letni wyprawowy jadłospis? Czy ograniczacie się tylko do mleka w proszku? Znacie jakieś przeisy na wytrzymały twarog do plecaka? Kupujecie jaja w mijanych gospodarstwach? :) Pytam, bo myślałem żeby taki suszony twaróg włączyc do jadłospisu. Dużo pe...
autor: Pratschman
17 gru 2009, 19:35
Forum: Porady
Temat: Vapour Barrier
Odpowiedzi: 31
Odsłony: 29422
Płeć:

Dzisiaj po raz pierwszy stosowałem moje skarpety VB domowej produkcji. Powiem Wam, że jestem ogromnie zaskoczony. Przez ok godzinę przy -10 wykonywałem różne prace na posesji- odśnieżanie, grzebanie w kompostowniku itp. Dla hecy założyłem "skarpetę" na gołą stopę, podtrzymałem w kostce fra...
autor: Pratschman
17 gru 2009, 19:18
Forum: Jestem nowy i witam się
Temat: Siemka:)
Odpowiedzi: 9
Odsłony: 6800
Płeć:

Hejo! To czas wypaść w teren, ferie świąteczne idą. Tak jak mówi NumLock- teraz warto poćwiczyć rozpalanie ognia- jak nauczysz się w zimie, to później będzie tylko łatwiej.
autor: Pratschman
15 gru 2009, 15:20
Forum: Leśna kuchnia
Temat: Zimowe "dzikie co nieco"
Odpowiedzi: 31
Odsłony: 24795
Płeć:

Tać prawda- w październiku takie ładniutkie pierwszoroczne, więdnące pędy obserwowałem wokół zeschłych badyli marchwii. Tylko trza trochę więcej terenu przekopać :) Nie myślał ktoś kiedyś nad zrobienim albumu suchych pędów z opisami co to za roślina o jadalnych częściach podziemnych? Problem jest zw...
autor: Pratschman
15 gru 2009, 14:23
Forum: Leśna kuchnia
Temat: Zimowe "dzikie co nieco"
Odpowiedzi: 31
Odsłony: 24795
Płeć:

Ja w zimowe wypady stosowałem wlaśnie kłącza pałki - tu można wykorzystać te rosliny co rosną na brzegu/ w mule, nie w wodzie- wolę kopać w na pół zmarzniętej glebie na w miarę suchym, gdzie buty nie przemakają, niz kombinować z wchodzeniem do wody. No i w zimie jak dla mnie ta kłącza smakują najlep...
autor: Pratschman
14 gru 2009, 17:00
Forum: Porady
Temat: Vapour Barrier
Odpowiedzi: 31
Odsłony: 29422
Płeć:

PA, podoba mi sę Twój tekst. Idea dobrze, naukowo wyłuszczona. Jeszcze dokładniej jest to tu http://www.warmlite.com/vb.htm Tylko trza umieć angola. Wiesz co, wrzuć to na "pewne forum testingowe" :D Ciekawe jak gadżeciarze zareagują ;) pewnie uznają to za herezję... P.S. Nie mam nic do uży...
autor: Pratschman
03 gru 2009, 10:50
Forum: Leśna kuchnia
Temat: Wyprawowy jadłospis.
Odpowiedzi: 115
Odsłony: 89159
Płeć:

Widzisz Rzez, po prostu nadajemy na różnych wyprawowych falach. Ja marzę o tygodniowych i dłuższych wypadach w Doline Sanu, Góry Słonne, Puszczę Białowieską, Augustowską itp. Tam mój pomysł jest realny. Ty, jak mniemam, czytając relacje z Twoich wypraw, masz szerszą, bardziej światową perspektywę- I...
autor: Pratschman
02 gru 2009, 15:29
Forum: Leśna kuchnia
Temat: Wyprawowy jadłospis.
Odpowiedzi: 115
Odsłony: 89159
Płeć:

No ja dzikie rośliny jadalne jem chętnie, ale nie wierzę że mogą mi dać energię, za to są w nich wszyskie witaminki, mikroelementy itp. Jeszcze w praktyce nie jadałem takich bezwęglowodanowych kolacji ale myśle że podczas kolacji energię da nam mięso i olej i... (tu trzeba pomyśleć o czymś białkowo-...
autor: Pratschman
02 gru 2009, 11:57
Forum: Leśna kuchnia
Temat: Wyprawowy jadłospis.
Odpowiedzi: 115
Odsłony: 89159
Płeć:

zedytowałem poprzedni post. Słowo cukry zamieniłem na węglowodany- miałem na myśli głównie skrobię. Cukry prostsze- disacharydy- jadam na wypadach jak już to tylko w drodze. Eh. ta terminologia... :-D Hillwalker- racja! Przykłady bardzo trafne. Jednak na serio wypróbuje to dopiero w czerwcu- po matu...
autor: Pratschman
01 gru 2009, 19:22
Forum: Leśna kuchnia
Temat: Wyprawowy jadłospis.
Odpowiedzi: 115
Odsłony: 89159
Płeć:

Odświeżenie. Z rozmów z doktorem w rodzinie wnioskuję jeden ciekawy fakt- aby na maksa wykorzystać wszystkie substancje odżywcze w noszonym przez nas jedzeniu, warto jeść OSOBNO 3 podstawowe elementy- węglowodany, białka, tłuszcze. Zwłaszcza ważne jest, aby węglowodany jeść osobno niż tłuszcze- orga...
autor: Pratschman
01 gru 2009, 17:51
Forum: Jestem nowy i witam się
Temat: Kłaniam się!
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 5029
Płeć:

Miło, mi drodzy wyjadacze:)

Rzez, szacun za Norwegię i Islandię, jesteś dla mnie idolem!
autor: Pratschman
01 gru 2009, 13:45
Forum: Jestem nowy i witam się
Temat: Kłaniam się!
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 5029
Płeć:

Kłaniam się!

Witam! Lat mam 18, a puszczaństwem i przetrwaniem w stylu Bogdana i survival.strefa.pl zajmuję się od 2 lat. Wcześniej siedziałem raczej w piantballu, różnych terenowo- sprawnościowych obozach, a nie w szacunku dla przyrody i samokształceniu. Staram się wykorzystywać sztukę przetrwania jako sposób n...